Чтобы добиться наилучших результатов от процедуры отбеливания зубов, очень важно следовать конкретным советам и инструкциям, предоставленным вашим стоматологом. Эти указания можно разделить на две основные категории: чего следует избегать и чего следует придерживаться. Давайте подробно рассмотрим каждый совет по уходу за отбеливанием зубов, чтобы вы получили максимальную пользу от процедуры.
Чего следует избегать после отбеливания зубов
После процедуры отбеливания зубов необходимо следить за своим питанием и привычками. Несоблюдение этих правил может снизить эффективность лечения и нанести вред вашим зубам. В течение первых 24-48 часов после процедуры зубная эмаль остается уязвимой для окрашивания. Чтобы сохранить результат и защитить зубы, необходимо избегать определенных продуктов и привычек:
Продукты питания и напитки:
- Фруктовый или овощной сок: Кислые соки, например фруктовые или овощные, могут разрушить зубную эмаль, поэтому их следует избегать.
- Шоколадные конфеты: Шоколад может окрасить ваши только что отбеленные зубы, поэтому лучше временно отказаться от него.
- Свекла и красные соусы: Эти продукты с высоким содержанием пигмента могут привести к образованию пятен, поэтому их следует исключить из своего рациона.
- Маргарин и сливочное масло: Хотя это и не связано напрямую с окрашиванием, для общего здоровья полости рта стоит избегать этих продуктов с высоким содержанием жира.
- Шпинат и брокколи: Эти овощи могут оставлять осадок на зубах, что негативно скажется на результатах отбеливания.
- Фруктовые соки: Ягоды, помидоры и апельсины содержат кислоту и могут повредить эмаль.
- Напитки: Пиво, газированные напитки, энергетические напитки, кофе и чай могут способствовать появлению пятен, поэтому в этот период их следует избегать.
Привычки
- Часто курит: Курение после отбеливания зубов может свести на нет эффект и привести к пожелтению. Рекомендуется сократить количество курений или вообще отказаться от них.
- Употребление очень холодных и горячих напитков: Резкие перепады температуры могут вызвать расширение и сжатие зубов, что делает их более восприимчивыми к окрашиванию. Эта привычка вредна не только для отбеленных зубов, но и для здоровья зубов в целом.
- Использование набора для домашнего отбеливания: После профессионального отбеливания зубов сразу же воздержитесь от использования домашних отбеливающих наборов, чтобы избежать чрезмерного отбеливания, которое может ослабить ваши зубы. Подождите хотя бы месяц-два, прежде чем приступать к их использованию.
- Использование старой зубной пасты: После процедуры перейдите на отбеливающую зубную пасту. Отбеливающая зубная паста помогает проникнуть в эмаль и уменьшить количество пятен. Продолжение использования обычной не отбеливающей зубной пасты может не дать наилучших результатов.
- Нечастая чистка зубов: Соблюдайте гигиену полости рта, регулярно чистя зубы. Пренебрежение этой практикой может снизить эффект от стоматологической процедуры, что может привести к необходимости более частых визитов к стоматологу для того же самого лечения.
Если вы хотите сделать отбеливание зубов на Бали, ознакомьтесь с нашим прайс-листом здесь.
Соблюдая эти рекомендации, вы сможете обеспечить эффективность и долговечность процедуры отбеливания зубов. Помните, что соблюдение этих правил необходимо для сохранения вашей новой сияющей улыбки.
